６月の顔ヨガ無料オンラインレッスンご参加ありがとうございました♪ 今月のテーマにそって、口角をたくさん使いました✰ 口角はあげるだけではありません。 実は口角をうまく使えない、筋肉を感じない方は少なくありません。 口角は […]

毎月開催している無料の顔ヨガオンラインレッスン♪ 今月は ６月１２日（木）２０時より zoomを使用して４５分間レッスンします✰ 口角をメインにたくさん動かしていきます♪ こちらの無料レッスンは どなた様も何回でもご参加 […]

今月の顔ヨガ無料レッスンのテーマは あいうえお体操を正しく使ってお顔をすっきりでした♪ 顔ヨガに慣れている方のご感想 課題を瞬時に見つけられてまた頑張ろうと思いました✰ 初めての方のご感想 今までお顔を使ってなかったこと […]

ＧＷ楽しく過ごせましたか？ 旅先やご実家で好きなお顔でお写真撮れましたか？ 年々カメラに写るのが苦手になっている方。 正しいお顔の使い方をマスターすることでお顔もひきあがり、 自信もついて、自然と好きな笑顔でお写真が撮れ […]

口角あげてますか～？(^^) どこみてもお花がきれいに咲いていて、心もポジティブになりますね♪ 今月も無料レッスンのご参加ありがとうございました♪ 今月のテーマは立体顔作り お顔が平面だと大きく見えたりたるんでみえたり・ […]

今月の顔ヨガレッスンのテーマは デコルテスッキリ、顎下のたるみ改善でした♪ お顔の引き上げは首、肩回りからほぐしていくととてもお顔が引きあがりやすくなります♪ 舌を鍛えて、たるみむくみとりも✰ 頬もしっかり土台にのせて小 […]

２月の顔ヨガ無料オンライングループレッスンご参加ありがとうございました♪ ２月のテーマは愛され笑顔ってことでふんわりとした笑顔を作る練習をしました。 筋肉があるからいろんな動きが作れます✰ 口角は自分で動かさないと上がり […]

毎月一回開催しています顔ヨガ無料オンライングループレッスン 今月は ２０２５年２月１２日（水）１４時より 愛され笑顔の作り方♪をテーマにおこないます✰ ｚｏｏｍアプリを使用したレッスンになります。 毎月楽しみにしていただ […]

毎月開催しています顔ヨガの無料レッスン♪ 今月のテーマはお正月太り解消レッスンでした✰ ご参加ありがとうございました。 小顔矯正セルフケアの手技も使って筋肉もしっかり動かしてむくみをとって引き上げていきました♪ すっきり […]

いつもありがとうございます♪ 毎月１回の顔ヨガ無料レッスンのご参加大変ありがとうございました。 たくさんお顔の筋肉を使っていただきました。 お顔は鍛えるだけではなく、ほぐす、ながす、ストレッチする、緩める、鍛える 全てを […]