毎月開催しています顔ヨガの無料レッスン♪ 今月のテーマはお正月太り解消レッスンでした✰ ご参加ありがとうございました。 小顔矯正セルフケアの手技も使って筋肉もしっかり動かしてむくみをとって引き上げていきました♪ すっきり […]

いつもありがとうございます♪ 毎月１回の顔ヨガ無料レッスンのご参加大変ありがとうございました。 たくさんお顔の筋肉を使っていただきました。 お顔は鍛えるだけではなく、ほぐす、ながす、ストレッチする、緩める、鍛える 全てを […]

毎月開催の顔ヨガ無料オンライングループレッスンのご参加ありがとうございました。今月のテーマはお悩みミックスレッスンでした✰ 目の下のたるみ マリオネットライン 舌 をメインにフェイスラインも一緒に引き上げていきました♪ […]

毎月開催の顔ヨガ無料オンラインレッスン✰ 今月は１１月２７日（水）１０時より テーマはご参加される方から事前にお悩みを聞いたミックスレッスンをします♪ どなた様もご参加いただけます✰ 毎回少し小顔矯正要素もいれながらエク […]

ハッピーハロウィン♪ 今月の顔ヨガ無料レッスンのご参加大変ありがとうございました。 今月はたくさん頬を動かしていただきました✰ ４０代以降は頬のぷっくりが若く見せることができる筋肉となります。 また、小顔効果も♪ 鍛えて […]

毎月開催している顔ヨガオンライングループレッスンのご案内です♪ １０月２０日（日）２０時より １時間の無料レッスンになります。 今月のテーマは頬の筋肉をメインに鍛えていきます♪ お顔の筋肉のつながりを意識しつつ、 頬をあ […]

すっかり秋めいてきましたね♪ 今月の顔ヨガ無料レッスンにご参加いただいた方々ありがとうございました。 今月のテーマも舌をメインにしっかり鍛えていきました♪ 顔ヨガは奥が深い。緩める所と筋肉を使う所を一緒に使う難しさなど […]

朝、夕方は涼しくなってきましたがまだまだ蒸し暑いですね。 今月もオンラインでの顔ヨガ無料レッスン開催します。 ２０２４年９月１８日（水）１０時より 前月に続き舌の筋肉を使っていきます。 もしかしたら表情以上に必要な筋肉か […]

８月の顔ヨガ無料オンライングループレッスンにご参加いただきありがとうございました。 毎月１回開催している顔ヨガのグループレッスン✰ 今月のテーマは舌をテーマに行いました。 お顔のたるみが気になったときは、内臓も舌も弱くな […]

毎月無料レッスンを１回開催しております。 今月は８月１８日（日）２０時より ＺＯＯＭアプリを使ってレッスンをします✰ 今月のテーマは舌の筋肉にフォーカスしてレッスンしていきます✰ 終わった後のスッキリ感を一緒に共有しませ […]