６月顔ヨガ無料オンラインレッスンご参加ありがとうございました

６月の顔ヨガ無料レッスンのテーマは
頭（側頭筋）から引き上げてリフトアップ✰

側頭筋はストレッチやマッサージで引き上げて、顎は緩めて、頬はふんわり✰

いろんな筋肉の役割を知りながら使い、なりたいお顔を作っていきたいですね♪

来月は７月１６日（木）１０時より
４５分間ＺＯＯＭアプリを使ったグループレッスンです。

無料レッスンは毎月一回開催しております。
どなた様もご参加いただけます♪